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圆茄子怎么做好吃简单窍门这样凉拌 手把手教蒸茄子调 面粉版蒸茄子怎么做 蒸圆茄子的做法茄子富含营养是夏季难得的抗癌蔬菜,吃茄子好消化有利于肠道健康,对胃癌、盲肠癌有较好的抑制作用,茄子还能降低胆固醇,预防心血管疾病促进伤口愈合,防止衰老,因为茄子含有丰富的维生素E常吃茄子美容抗衰老,能年年益寿。 凉拌圆茄子食材:

蒸圆茄子的做法,蒸圆茄子怎么做好吃,蒸圆茄子准备材料:圆茄子 一个、食盐 适量、调和油 适量、姜葱蒜末 适量、酱油 适量、醋 适量、胡椒 适量、花椒粉 适量、枸杞 适量。 1、茄子切成如图状。 2、姜葱蒜切碎,加入盐调味。 3、将姜葱蒜末塞入茄子缝隙中。 4、将茄子上锅蒸。 5、蒸熟后浇上

蒸圆茄子怎么做好吃,蒸圆茄子的家常做法主料 茄子300g 辅料 芝麻油适量 盐适量 酱油适量 蒜泥适量 鲜贝露调味汁适量 香醋适量 剁辣椒适量 步骤 1茄子一根,洗净去蒂。。 2从中段切开,先切片,然后切佛手状。 3水开后上蒸锅蒸五分钟。 4蒸茄子的同时,压蒜泥。 5用筷子一扎就透,

蒸茄盒的做法准备用圆茄子。主要是茄盒馅,各种东西的比例用量,最好有克数,要食谱!用料:茄子,猪五花肉,大葱,香菜 1茄子洗净去蒂切成近一厘米厚的片状备用。 2五花肉剁成末,加入大葱末,蔬菜末少许,放盐、鸡精、香油、胡椒粉、老抽、少许植物油和生粉等拌匀调好。 3将馅儿平铺在一片茄子上,盖上另一片茄子后用牙签固定

一个圆茄子能做什么菜茄子的做法很多,可以清蒸、油炸、红烧、清炒、烤茄子等做法。 现将清蒸茄子的做法介绍如下: 主料:茄子2个、蒜头1个、青椒1个、红椒1个、洋葱半个。 辅料:玉米油2汤匙、盐1/2茶匙、红糖1茶匙、醋1汤匙、酱油1汤匙、芝麻油1汤匙、辣椒粉1茶匙

圆茄子怎么吃材料: 长茄子2个,皮蛋2个,青椒1个 大蒜5瓣,芝麻酱2勺,辣椒油1勺,香油适量,盐少许 做法: 1长茄子用清水洗净。 2带皮蒸根放屉上蒸。茄子皮不仅营养,而且有韧性,可以包裹住调制好的酱料。 3取两勺芝麻酱,加入适量香油,将芝麻酱泻开

圆茄子有什么好的简单吃法最好有制作方法介绍新浪网友:salina_zh 一、炸烹茄条 主料:嫩茄子300克。 配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克。 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克。 制作: (1)把茄子去蒂洗净去皮,切

茄子蒸肉的做法蒸多久食材 主料茄子1肥瘦肉馅适量辅料盐4克-6克鸡精3克老抽少量油少量水少量葱适量姜少量 步骤 1选择圆茄子一个初次做最好选用小一些的茄子,洗净茄子蒂去掉 2把肥瘦肉馅和所有调料混合,均匀待用 茄子蒸肉的做法步骤33在茄子上面用刀横着划出可以

圆茄子怎么做好吃简单窍门这样凉拌 手把手教蒸茄子调茄子富含营养是夏季难得的抗癌蔬菜,吃茄子好消化有利于肠道健康,对胃癌、盲肠癌有较好的抑制作用,茄子还能降低胆固醇,预防心血管疾病促进伤口愈合,防止衰老,因为茄子含有丰富的维生素E常吃茄子美容抗衰老,能年年益寿。 凉拌圆茄子食材:

面粉版蒸茄子怎么做用料 茄子 面粉 鸡蛋 食用油 盐 香油 大蒜 做法1 圆茄子或者长茄子一个(千万不要用细长的像手指的那种),洗干净,去皮,切成细丝。 2 倒入少许食用油,搅拌均匀,在放入一个鸡蛋,搅拌均匀 3 倒入适量面粉,就是平时用的蒸馒头包饺子的面粉